Smooth in a bowl
Waarom moeilijk doen als het gemakkelijk kan!
Hoe maak je het?
- Doe alle ingrediënten in de kom van een blender of keuken- machine en mix alles tot een glad mengsel.
- Doe de smoothie in een kom en maak het af met een eetlepel teff pops en fruit naar keuze.
- Ik gebruikte de pulp van een passievrucht en bolletjes van de pitaja.
- Maar deze smoothie is bijvoorbeeld ook heerlijk met stukjes sinaasappel en een paar walnoten.
Deze smoothie met rode biet is gezond en lekker voor iedereen en extra geschikt voor sporters. nitraat in rode biet verhoogt je prestatievermogen doordat het je bloeddruk en zuurstofverbruik verlaagt.